تبادل لینک هوشمند 
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
مشاوره خانواده
مشاوره خانواده ابعاد گسترده‌ای از مباحث را در برمی‌گیرد و مانند یک اورژانس اجتماعی عمل می‌کند. مراکزمشاوره خانواده برای افرادی که امکان مراجعه حضوری را ندارند شرایط مشاوره تلفنی را فراهم می‌کنند. روشی درمانی که روانشناس خانواده برای حل مشکلات استفاده می‌کند خانواده درمانی نام دارد که به صورت فردی و گروهی انجام می‌شود. برخی از موارد مربوط به خانواده درمانی عبارت است از:
- مشاوره کودک
- مشاوه طلاق
- مشاوره نوجوان
- مشاوره زناشویی
- مشاوره ازدواج
- مشاوره ازدواج مجدد
- مشاوره خیانت همسر
چطور وقت بیشتری را با خانواده سپری کنیم؟
- برای کودکان وقت بیشتری بگذارید
- وعده های غذایی را باهم بخورید و این را به شکل یک عادت انجام دهید
- تعمیرات خانه را به کمک هم انجام دهید
- بعد از شام با خانواده به پیاده روی بروید
- برای اعضای خانواده پیام‌های متنوع بگذارید
- با هم به مطالعه مشغول شوید
- احوال پرسی را فراموش نکنید
- از فرزندان خودتان بخواهید با والدینتان وقت بگذرانند
- در کنار هم آشپزی کنید و با هم غذای مورد علاقه‌تان را درست کنید
- هر روز زمانی برای سپری کردن با نوجوانتان کنار بگذارید
- دوستان فرزندانتان را بشناسید
- از تکنولوژی‌های جدید برای ارتباط با فرزندان استفاده کنید
- به دنیای نوجوانان وارد شوید و با آن‌ها گفت گو کنید
- از خاطرات گذشته خود برای فرزندانتان تعریف کنید
- گردش های هفتگی یا ماهیانه را فراموش نکنید
- به دنبال فرزندان در کلاس‌های مختلف یا مدرسه بروید
- با والدین چیزهای جدیدی را یاد بگیرید
- مناسبت‌های مختلف را در کنار هم جشن بگیرید
- به همسرتان توجه کنید و برایش وقت کافی بگذارید تا احساس خاص بودن داشته باشد
- با هم به ورزش بروید
- گروه‌های انلاین خانوادگی داشته باشید
- سرگرمی‌های جدید را باهم امتحان کنید
- زمان اختصاصی با همسرتان بگذرانید و تلفن خود را خاموش کنید
کاربرد اصلی روانشناسی خانواده و علوم مرتبط با آن
روانشناس خانواده با:
- بررسی دقیق مشکلات و معضلات خانواده
- ارائه راه حل مناسب برای حل مسائل خانواده
- افزایش بهداشت روانی خانواده
- افزایش کیفیت روابط خانوادگی و ارائه راهکار موثر
به افراد، زوجین و خانواده‌ها مشاوره می‌دهد
مشاور برای مشکلات ارتباطی، عاطفی، چالش‌های تربیتی و .. بهترین تدابیر و راهکارهای درمانی را ارائه دهد
از علوم مرتبط به روانشناسی خانواده می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- رواشناسی رشد
- روانشناسی یادگیری
- روانشناسی تربیتی
- جامعه شناسی
- علوم اجتماعی
- مردم شناسی
بهداشت روان خانواده
از آنجایی که رفتار های افراد در خانواده شکل میگیرد ما با داشتن خانواده‌های سالم جامعه‌ی سالم تری هم خواهیم داشت. فضای خانه و اعضای خانواده اولین و تاثیرگذارترین عوامل بر روی شخصیت ما هستند. توجه به این نکته بسیار مهم است که کودکان قبل از گوش کردن به پند و اندرز رفتارهای والدین را الگو برداری می‌کنند. میزان آگاهی خانواده بر روی رفتار، طرز فکر، عقیده، موقعیت اجتماعی، وضعیت مالی، اندیشه و باور، آرزوها، ایده آل‌ها، اداب رسوم و … تاثیر مستقیم دارد.
تعارضات و اختلافات والدین می‌تواند مشکلات شخصیتی برای فرزند به وجود اورد. اغلب افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی از خانواده ناسالم برخاسته اند. تامین بهداشت روانی به عهده خانواده است و عدم تامین آن آسیب های شدیدی بر جامعه وارد می‌کند. همه افراد برای داشتن سلامت روان و بهداشت روان به یادگیری مهارت هایی نیازمنند که مشاوره فردی و مشاوره خانواده موثرترین نقش را در این زمینه ایفا می‌کند.
نکاتی برای برای داشتن یک خانواده شاد
- برقراری روابط سالم بین اعضای خانواده
- توجه به سلامت روحی و جسمی اعضا
- عمل کردن به وظایف با توجه به نقش در خانواده
- مسئولیت پذیری
- گوش دادن به صحبت‌های یکدیگر
- تقویت حس اعتماد بنفس در یکدیگر
- ایجاد حس همدلی و صمیمت
- تلاش برای شناخت کافی ازهم
- انجام فعالیت های گروهی
- خودداری از سرزنش کردن یکدیگر
- هماهنگ بودن پدر و مادر بایکدیگر و واسطه قرار ندادن فرزندان
- احترام به عقاید مذهبی و معنوی همدیگر
- پرهیز از توهین وعصبانیت
- توجه و تشویق رفتارهای مثبت
- فراهم کردن شرایط صحبت کردن و تبادل نظر با همدیگر
- کمک گرفتن از یک مشاور متخصص برای یادگیری مهارت ها و حل تعارضات
نظرات شما عزیزان:
